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Gerência de Projetos - Básico Autor: Alex Pimentel dos Santos |
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Lição 11 de 66 - Capítulo 02 - Gerência de stress | |||
Um extresse é uma situação limite em que o indivíduo está à beira de um ataque de nervos ou de um problema sério de saúde. Gerencie o estresse e saiba contornar em cada situação em que as causas mais comuns são:
Nem sempre o excesso de trabalho pode ser considerado um agravante do estresse. Muitas vezes o estresse pode estar enraizado na estrutura da organização. As pessoas costumam pedir licenças, sair de férias e até aparecem doenças sem motivo aonde é possível identificar os principais motivos e procurar resolvê-los o mais breve possível. Abaixo segue uma seqüência de sugestões para solucionar situações de estresse:
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